Shilajit diyakini terbentuk melalui penguraian bertahap bahan tanaman (termasuk semanggi putih) dan berbagai jamur, yang difasilitasi oleh berbagai mikroorganisme selama jangka waktu yang panjang (berpotensi berlangsung selama berabad-abad). Namun, asal usul pasti shilajit masih kontroversial. Beberapa orang mengusulkan proses geologi seperti peleburan unsur logam seperti emas, perak, tembaga, dan besi, sementara yang lain berspekulasi tentang asal usul biologis, termasuk kotoran hewan. Meskipun ada teori yang berbeda ini, sebagian besar literatur menunjukkan bahwa tanaman yang membusuk adalah sumber utama shilajit.
Shilajit terutama terdiri dari asam humat, asam fulvik, dibenzo- -piron, protein, dan lebih dari 80 mineral, dengan berbagai macam komponen kimia. Zat humat, termasuk asam fulvik, adalah produk dekomposisi dan merupakan senyawa bioaktif utama yang ditemukan dalam shilajit, yang mencakup sekitar 60%-80% dari total komposisi shilajit. Asam fulvik adalah molekul kecil yang mudah diserap dalam usus. Asam ini dikenal karena efek antioksidan dan anti-inflamasinya yang kuat.
Lebih jauh, dibenzo- -pyrone, yang juga dikenal sebagai DAP atau DBP, adalah senyawa organik yang juga memberikan aktivitas antioksidan. Molekul lain yang ada dalam shilajit meliputi asam lemak, triterpena, sterol, asam amino, dan polifenol, dan variasinya diamati tergantung pada daerah asal.
Penggunaan Tradisional Shilajit
Sepanjang sejarah, Shilajit telah memainkan peran penting dalam sistem pengobatan tradisional seperti Ayurveda dan pengobatan Tibet. Dalam pengobatan Ayurveda, Shilajit dianggap sebagai pengobatan alami yang efektif dengan berbagai manfaat. Dikenal sebagai "rasayana," yang berarti "meremajakan," Shilajit dapat mencegah penyakit dan meningkatkan kualitas hidup.
Secara tradisional, tanaman ini telah digunakan untuk meningkatkan kekuatan fisik. Dalam bahasa Sansekerta, "Shilajit" berarti "penghancur kelemahan dan penakluk gunung." Tanaman ini juga dikenal untuk meningkatkan umur panjang, anti-penuaan, dan mencegah penyakit melalui sifat antioksidan dan anti-inflamasinya, menjadikannya landasan praktik Ayurveda.
Potensi penyembuhannya telah diakui dan digunakan selama berabad-abad. Di Nepal dan India utara, Shilajit merupakan makanan pokok dalam makanan dan sering dikonsumsi karena manfaatnya bagi kesehatan. Penggunaan tradisional yang umum meliputi membantu pencernaan, mendukung kesehatan saluran kemih, mengobati epilepsi, meredakan bronkitis kronis, dan melawan anemia. Selain itu, sifat adaptogeniknya membantu meredakan stres dan vitalitas.
Praktisi Ayurveda menggunakannya untuk mengobati diabetes, penyakit kandung empedu, batu ginjal, gangguan neurologis, menstruasi tidak teratur, dan banyak lagi. Manfaat yang diklaim sangat luas, mencerminkan reputasinya yang abadi sebagai sumber daya alam yang berharga.
Khasiat Shilajit Terbukti Secara Ilmiah
Penelitian di berbagai bidang terus bermunculan, mendukung manfaat aplikasi shilajit.
